Productbeschrijving (NL)

Wat het is
De meest uitgebreide Diamond-versie van onze trainingsplanner, met nog meer tools om jouw prestaties te maximaliseren. Perfect voor atleten die alles willen bijhouden en gedetailleerd inzicht willen in hun trainingsprogressie. Direct toegang na aankoop; geschikt voor print of tablet/telefoon.

Inhoud

• SMART-doelen stellen (korte & lange termijn)

• Wekelijkse planner (leeg + voorbeeldweek)

• Dagelijks logboek (duur, intensiteit, energie, notities, overwinningen)

• Herstel-checklist (slaap, hydratatie, mobiliteit, stressniveau’s)

• Pagina’s voor mobiliteit & flexibiliteit

• Extra sectie: voedingslog + hydratatietracker

• Wekelijkse & maandelijkse review met ruimte voor diepgaande reflecties

• Zelfevaluatie “habit radar”

• Uitgebreide notitiepagina’s + meerwekenoverzicht

Formaat & levering
Digitaal PDF-bestand; download direct beschikbaar na betaling.
Gemaakt door CLINB STORE. © 2025 CLINB STORE. Alle rechten voorbehouden. Niet gelieerd aan en niet goedgekeurd door derden. Alleen informatief; geen medisch advies.

Formaat & levering
Digitaal PDF-bestand; download direct beschikbaar na betaling.
Gemaakt door CLINB STORE. © 2025 CLINB STORE. Alle rechten voorbehouden. Niet gelieerd aan en niet goedgekeurd door derden.
Alleen informatief; geen medisch advies.

Digitale downloads kunnen na aankoop niet worden geretourneerd of terugbetaald.